Hace poco me enteré de que una persona cercana estaba molesta conmigo.
¿La razón?
Una expectativa que tenía… y que yo no cumplí.
¿El problema?
¡Yo ni sabía que esa expectativa existía!
Y ahí me cayó el veinte (otra vez): muchas veces la gente se enoja contigo por cosas que nunca te dijeron.
Y tú, mientras tanto, ni enterada.
Suponer es un veneno lento para las relaciones
¿Cuántas veces te has sentido decepcionada porque alguien no hizo lo que esperabas?
¿Y cuántas veces tú misma has esperado algo de alguien, pero no lo dijiste?
Nos pasa en la familia, con amigos, en el trabajo… y siempre es la misma historia:
suponemos, esperamos, nos ilusionamos, y nos frustramos.
Nadie puede leerte la mente
Incluso después de años con alguien, no todo se sobreentiende.
Desde que comencé a viajar por el mundo, trato de mantenerme en contacto con quienes quiero. Les escribo, recuerdo fechas importantes, celebro sus logros. Lo hago porque me nace.
Pero también he notado cómo cambian las relaciones con la distancia. Algunos me felicitan si se acuerdan, otros solo si lo vieron en redes, y otros simplemente… no lo hacen.
Antes me dolía.
Hoy lo entiendo: cada quien está metido en su propia vida. No es falta de cariño, es falta de sincronía.
“No hagas suposiciones”
Dice Don Miguel Ruiz en Los Cuatro Acuerdos…..Y qué cierto es.
Asumimos que los demás saben lo que pensamos, queremos o necesitamos… pero cada quien ve la vida desde su propia película.
Lo que para ti es importante, para otros puede no serlo.
Una historia real y un aguacate
Recuerdo un San Valentín. Estaba en medio del mar, cruzando con mi esposo en un ferry.
No hubo flores ni chocolates.
¿Sabes qué me regaló Chris? Un aguacate gigante.
No porque fuera el 14 de febrero, sino porque sabe que me encantan los aguacates y uno maduro me hace más feliz que un ramo de rosas.
Dos días después nos dimos cuenta: “Ah, ni celebramos San Valentín.”
Pero el aguacate ya se había convertido en mi símbolo de amor consciente.
No hubo expectativa, solo presencia. Y eso bastó.
Pero no siempre es así…
Una amiga me reclamó por no felicitarla ese día.
Lo curioso es que ella tampoco me felicitó.
Y ahí comprendí que no se trataba del gesto en sí, sino de una expectativa no dicha.
Antes habría entrado en modo defensivo. Pero esta vez solo dije la verdad:
“Ay, se me pasó. Ni me di cuenta de la fecha.”
Y eso fue todo.
No es que no la quiero , es que ya yo no juego a las adivinanzas.
También pasa en el trabajo (y bastante)
Este patrón se repite mucho en ambientes laborales.
Los líderes no expresan lo que realmente esperan de sus equipos.
Y los colaboradores no comunican lo que necesitan para rendir mejor.
Resultado: frustración, malos entendidos y desmotivación.
“El mayor problema en la comunicación es la ilusión de que ha ocurrido.”
— George Bernard Shaw
¿Cómo podemos mejorar?
Aquí van algunos recordatorios simples pero poderosos:
💡 1. Pregunta antes de asumir.
¿No sabes cómo se siente alguien? Pregunta. ¿Tienes dudas? Pregunta.
💡 2. Di lo que quieres.
No es ser débil, es ser claro. No todos leen señales sutiles.
💡 3. Practica empatía.
Tal vez el otro no sabía, no podía o no estaba bien para darte eso que esperabas.
💡 4. Usa comunicación asertiva.
No acuses ni exijas. Expresa lo que necesitas con respeto.
💡 5. Recuerda: lo obvio para ti, puede ser invisible para otros.
Y eso no los hace malos, solo diferentes.
Libros que te recomiendo si este tema te resuena:
- Los Cuatro Acuerdos, de Miguel Ruiz
- Comunicación no violenta, de Marshall Rosenberg
- Dare to Lead (Atrévete a liderar), de Brené Brown
Cierra el círculo
No esperes que te lean la mente.
No supongas que saben cómo te sientes.
No acumules decepciones en silencio.
🧡 Si algo es importante para ti, dilo.
🧡 Si quieres algo, pídelo.
🧡 Si no entiendes algo, pregunta.
No permitas que sentimientos incómodos te arruguen el corazón ni te hagan hervir el estómago.
Cada vez que dejas de suponer y eliges comunicar, estás apostando por una vida más liviana, más clara y más humana.
