Desde un rincón de Marruecos, con un té fuerte en la mano y una reflexión aún más fuerte en el corazón. Habibi,Hola desde Marruecos. En este momento estoy escribiendo desde una terracita en Marrakech, acabando de disfrutar un té marroquí fuerte como la vida, pero sabroso como el aprendizaje. Desde hace días quería sentarme a …
El arte de decir NO (aunque te mueras por decir que sí) Read More »
¿Te imaginas vivir con una presión constante, como si algo malo fuera a suceder, sin poder detener esos pensamientos intrusivos que no te dejan en paz?¿Te imaginas querer rendirte, aunque no entiendas bien por qué? Esa era mi realidad. No como un episodio aislado, sino como una experiencia diaria que me consumía lentamente. Hoy quiero …
Cuando la Ansiedad se Convierte en Maestra: Mi Experiencia con la Terapia Read More »
¿Sabías que a menudo vemos caras “perfectas”, pero no sabemos lo que hay detrás? ¿Te has preguntado alguna vez qué tan común es el desajuste hormonal en la vida de muchas mujeres? Yo sí, y es por eso que hoy quiero hablarte de algo personal: el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), que ha estado presente …
