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Otro Año Celebrando el Día Internacional del Yoga: Una Perspectiva Más Profunda

Blog, Salud Mental, yoga / By / June 21, 2026

Señores, hacemos yoga y ni nos damos cuenta… Yogas citta vritti nirodha”“El yoga es el control de las fluctuaciones de la mente” Una vez escuché a un señor muy mayor en India decir: “El yoga funciona incluso si no crees en él”. Y cuánta razón tenía. Hoy, en este nuevo Día Internacional del Yoga, celebro …

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The Role of a Yoga Teacher: Beyond the Postures

Blog, yoga / By / January 9, 2026

I never thought I’d sit down to meditate and write about this, but after taking yoga classes in more than five countries, in different languages, and completing my most recent certification here in India, I decided to bring my notes into a blog post. Especially now, after witnessing the beautiful overflow of practitioners and traditional …

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